Yoga vandring

Yoga och Vandra

2 juni

lördag


”Ibland behöver vi komma iväg från vardagen för att uppskatta det vi har runt i kring oss, och även för att finna ny energi och inspiration.



Lördagsmorgon startar vi med en skön morgon yoga inför dagens vandring, efter passet blir det gott med frukost.

Vi gör vi oss redo för en lugn skön vandring med många pauser för meditation och reflektion över naturen som vaknar till liv.

Vid en rastplats längs vandringen tar vi paus för lunch och vila. 

På eftermiddagen när vi är tillbaka avslutar vi med skön återhämtande Restorative yoga



Välkommen till en energi påfyllande dag.


2 Yoga pass, frukost, lunch en guidad vandring med närvaroträning

 690 kr


För bokning och information

Telefon: 070- 28 62 004

Mail: kroppsterapi@telia.com